抑郁症主要有哪些症状,抑郁症常见表现有哪些

　

抑郁症的主要表现是什么？ 了解抑郁症的五种表现

抑郁症是中国乃至世界上非常严重的神经系统疾病，会给患者的家庭和GJ带来巨大的负担，疾病的发生与家庭遗传、神经递质、心理因素和社会环境密切相关，会对患者的生活和工作产生很大的影响，有些患者甚至不能进行正常的生活活动。

抑郁症可以重复多次，主要表现为以下五种表现：①抑郁：这种表现是持续的，病人会整天抑郁，早上起床会特别严重，个人评价低，认为自己没有价值；②思维迟缓：思维迟钝，无法深入思考，言语减少，沟通困难；③意志活动下降：生活懒惰，经常独自坐着或闭门独居，不喜欢和人交往，病情严重的生活不能自理，吃喝都需要别人照顾；④认知功能受损:记忆力下降，抽象思维恶化，眼手协调能力下降；⑤身体表现:包括疲劳、排便困难、食欲不振、消瘦、入睡困难、多梦等。

抑郁症患者的家属应密切关注患者的情绪变化，及时引导患者的情绪波动，避免过度情绪参与。鼓励患者按时服药，确保病情稳定，通过适当的培训提高患者的承受能力、认知能力和协调能力。同时，为防止患者进行自我伤害行为，收集剪刀、水果刀等锋利物体，并采取必要的预防措施。

抑郁症对人体的威胁如此之大，人们必须注意预防工作，定期听音乐、购物、看电影减压，主动与朋友交谈，加强人际交往，同时调整饮食结构，坚持清淡饮食，积极参加各种体育锻炼，提高免疫力和抵抗力。